休斯顿时间10月13日星期六上午（北京时间10月13日星期六午夜），休斯顿火箭队在主场地丰田中心训练场进行了持续两个小时的常规训练。训练后姚明接受了记者的采访。

　　由于阿尔斯通最近表现出色色表现，最近他又成了热门人物。姚明对他是这样评价的：“他有很足的能量。在训练开始前，他为球队有太多的控卫感到困惑。但他仍充满了能量的进入的训练营。”

　　对于阿德尔曼教练今天表示不会用姚明来防挡拆，姚明自己说：“这样可以保存我的体力，不用跑出三秒区再跑回来。这样也可以控制篮下。不过我确定我们会根据不同的对手调整防守，象对付科比。但大部分时间我会留在篮下，减少犯规，这样对球队来说是件好事。”

　　对于陷入犯规的困境，姚明说：“如果你足够的聪明就不会陷入犯规的陷阱。象上赛季，我就没有太多的陷入犯规陷阱。我变聪明了。”

　　（大S）